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沖縄出身の私が旅行前に“絶対持ってけ”って思うアイテム10選

今回は、沖縄に遊びに来る際に“旅行前に絶対に準備してほしい持ち物10選” をご紹介します!

観光ガイドには載ってない、地元民目線のリアルな持ち物チェックリストです♪


1. 日焼け止め

沖縄の紫外線、本州の1.5倍とも言われてます☀️
「ちょっと外歩くだけ」と思っても、焼けます。マジで。

SPF50+、PA++++のウォータープルーフタイプがおすすめ!

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2. サングラス(あると快適さが違う)

紫外線は目からも吸収されます。
「目が痛い」「眩しすぎて写真撮るのがツライ」って人、多いです。

車移動が多い沖縄ではサングラス必須!レンタカー旅するなら絶対!

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3. 帽子 or キャップ

日傘さすより手軽に熱中症対策できます。
風が強い日もあるので、あご紐付き or 飛ばされにくいデザインを!

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4. 防水スマホケース or ジップロック

ビーチ・シュノーケル・SUPなど海遊びが多い沖縄旅行。
スマホ濡らしたら、地味に詰みます。

100均の防水ケースでもOK!あるだけで安心感が全然違います。

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5. 羽織もの(冷房対策!)

外は暑いけど、屋内はキンキンに冷えてます。
観光バス、空港、カフェ、ホテル…とにかく冷房ガンガン。

薄手のパーカーやシャツを1枚忍ばせましょう。

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6. 虫よけスプレー(地味に大事)

特に春〜秋にかけては蚊との戦いがあります(笑)
ビーチや山道、夜の外飲みでは虫よけスプレーが活躍します!

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7. 現金(特に離島やローカル店用)

沖縄は意外と現金文化が根強いです。
離島、食堂、個人商店など「カード使えません」な場所も。

念のため、1,000円札を多めに持つと◎。


8. 島ぞうり(ビーサン)

コンビニ、ホテル周辺、ちょっとした散歩に大活躍!
荷物を軽くしたい人は現地調達でもOK(どこでも売ってます)


9. エコバッグ(お土産・スーパー用)

沖縄では袋が有料&マイバッグ持参が基本
お土産屋さんでも「袋いりますか?」と聞かれます。

旅先の思い出にもなるような沖縄柄のものもおすすめ!

お土産店に、ビール会社


10. 使い捨てマスク(砂ぼこり・人混み対策)

2025年現在、コロナ対策というよりも、
砂ぼこりや黄砂、混雑エリアの予防用としてマスクはまだ重宝します。

屋外では不要ですが、バスや空港、観光地では安心感があります。

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